どうも、十九です。 昨日に引き続き、今日もそんなに調子がよくないです。 どちらかというと体より心の方がよくないかな。 運動と睡眠の不足が特に大きそうな気がします。 食事も多分足りてない。結局全部じゃねーか。 前はこういう日は布団から動けないでい…