どうも、十九です。 土曜と日曜、油断しがちですよね。 休日だったら朝起きるのが遅くなっちゃったりとか。 でもこないだの土日は7時半に起きたんですよ。 生活リズムを保ててる～いいぞ～。 で、今日ですが、朝目が開きはしたものの目覚めが非常に悪かった…